Vous avez envie de booster votre immunité de façon 100 % naturelle ?
Voici quelques conseils faits pour vous !
- Optez pour les probiotiques : une cure qui renforcera votre muqueuse intestinale par l'apport des bonnes bactéries.
Découvrez le Forever Active Pro-B
- Buvez un verre de gel d'Aloe Vera le matin : avec plus de 200 vitamines et nutriments, c'est un précieux allié au quotidien.
Découvrez l'Aloe Vera Gel Nature
- Faites une cure d'Omega 3 : ils renforcent la capacité microbicide de vos globules blancs.
Découvrez le Forever Arctic Sea
- Dormez suffisamment : le manque de sommeil réduit le nombre de certains de nos globules blancs.
- Pratiquez une activité physique régulière.
- Réservez-vous des moments de pause : yoga, balade dans la nature, sieste, lecture, ... car le stress est le premier ennemi de notre système immunitaire